很多人心情烦闷时候就喜欢抽烟，然后整个环境都烟雾缭绕让同处一室的人们很是烦恼。那么，经常吸二手烟吃什么好？怎样减少二手烟的吸入？经常吸二手烟吃什么好
　　木耳
　　木耳是家中常备的一种蔬菜，有＂素中之荤＂的美称，不仅好吃而且木耳中含有一种胶质，可以把残留在人体消化系统内的灰尘，杂质等吸附集中起来并排出体外，有洗涤肠胃的作用。所以经常吃有助于吸烟者的身体健康。
　　葡萄
　　经常吃葡萄不仅有利水排毒的效果而且还可以达到清肺的效果，因为葡萄中含有的有效成分能提高细胞新陈代谢率，所以对于长期吸烟的人来说，葡萄可以帮助肺部细胞排出肺部积聚的大量毒素。
　　胡萝卜
　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这种元素不仅对我们的视力的很好的作用，而且在一定程度上能抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都很有帮助。
　　苹果
　　经常吃苹果，对吸烟者也有一定的好处，因为苹果皮中含有果胶和抗氧化物，能够减轻肺部的炎症反应。所以我们吃苹果的时候最好不要将果皮削掉。
　　柿子
　　柿子含有的维生素和糖分要高出一般水果一到两倍。不仅如此柿子可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够起到补虚、止咳、利肠、除热的作用。但要注意的是，空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
　　枇杷
　　枇杷味道甘酸，营养元素丰富，医书上记载＂枇杷具有润燥、清肺、宁咳、和胃、生津和止吐逆的功效＂，对于经常吸烟的人士来说，吃枇杷对人体的呼吸道黏膜有保护作用。怎样减少二手烟的吸入
　　不得不说：用任何植物，抵挡僵尸也许可以，抵挡二手烟效果都不佳……两个建议：1，自备小电风扇，朝向烟雾来的方向猛吹，可保一方平安(但人一多，互相之间的气流肯定会影响。需要大家同仇敌忾，联合起来建筑防线……到时候可以把你们办公室平面图发上来我们帮你们设计塔防阵地……)2，市售有一种活性炭的小包，很好买，买来放置在烟雾经过的路上，可以吸收一部分。
　　最后一个简单的办法是，让吸烟者去室外工作，或者我们不吸烟的去室外工作——我倾向于前者，因为这个做法符合《烟草控制框架公约》第八条的实施准则的要求，并有多个国家的实践表明完全可行——但前提是国家必须有配套的立法、司法、行政和其他综合性措施。二手烟是什么意思
　　别人吸烟后吐出来的烟，也就是经过别人口腔和肺部的二次烟。

只吃素对身体有什么影响吗在现实生活中很多人觉得只吃素是不是太夸张了，但是有一族群他们的确只吃素，有些人说吃素健康，但是如果只吃素就可能就没有那么简单了。1。在许多国家学者的调查研究中，不约而同地发现，素食桑葚什么时候成熟？桑葚什么时候吃最好桑葚大家不会陌生吧，小编记忆最深的是放在奶茶里面非常不错哦，那么桑葚一般什么时候成熟呢？什么时候吃桑葚更好呢？下面我们来一起看看！桑葚什么时候成熟通常情况下，在亚热带和热带地区桑葚吃月饼配什么茶好？吃月饼喝茶好吗？马上又到中秋节了，很多商场面包店都开始推出了新的月饼，小编看得是眼花缭乱啊。俗话说月饼配茶，小编也觉得吃月饼配上一杯茶既可以解腻也可以互相烘托，真的很不多呢！吃月饼配什么茶好？吃月宝宝可以用风油精吗？宝宝用风油精好吗？风油精可以有效驱赶蚊虫，止痒止痛，是非常有用的家庭必备药，但是风油精也有很多禁忌。那么，宝宝可以用风油精吗？宝宝用风油精好吗？宝宝可以用风油精吗宝宝可以用风油精吗13岁以下的宝宝不丝白祛斑软膏的危害药品不能乱用丝白祛斑软膏是一款很好用的药膏，很多人说这款软膏危害多，下面5号网的小编为你们介绍丝白祛斑软膏的危害，药品不能乱用。丝白祛斑软膏的危害一般来讲，如果按说明羽来正确使用丝白祛斑软膏是清洗沙发的小窍门有哪些？如何清洗沙发？生活中沙发是我们生活家居必备，每家每户都会有沙发，那么大家比较担心的是沙发体积太大，在家如何清洗沙发？清洗沙发有什么小窍门吗？沙发清洗小技巧布艺沙发注意日常打理现在布艺沙发都有沙发夏天身上痒是怎么回事？夏天身上痒怎么办夏季是疾病的高发时期，身上难免出现一定问题，很多人反映说夏天身上非常痒，这到底是怎么回事呢？夏天身上痒要怎么办呢？下面我们来详细介绍下吧！夏天身上痒是怎么回事夏天的到来，由于天气炎朱孝天向女友求婚求婚钻戒几克拉？先说说宝宝曾经印象很深的楚留香，但是朱孝天算上不上很帅，可是那时候楚留香还是很风流的，最近这朱孝天结婚了，周渝民也有孩子，小编也是一阵心酸，下面小编为你揭秘朱孝天求婚钻戒是几克拉的什么是低智商的善良？低智商的善良有哪些表现？什么叫低智商的善良？感动了自己，难为了别人。低智商的善良在我们身边很常见，一些圣母情怀的感觉，然而却要人类型崩溃！你是吗？快来看看吧！什么叫低智商的善良满足欲望的自私低智商的善良，兰芝气垫bb13号跟21号哪个更白？兰芝气垫bb色差大吗？兰芝的气垫三个色号，我们在选择的时候，要仔细根据自己的肤色，要是选择不准，那可就不好看了，不过在选择之前，小编还是可以为你介绍，兰芝气垫bb的三种色号差别，接下来一起来看看。气垫b韩佳人女儿叫什么名字？韩佳人的老公是谁？女神韩佳人产女了，还记得魔女幼熙吗？拥抱太阳的月亮吗？祝福女神十年婚姻有爱的结晶，韩佳人的老公是谁？韩佳人的女儿叫什么名字？韩佳人产女13日凌晨韩佳人在首尔江南某妇产科经历长时间的