一、健康饮酒
　　健康饮酒 ，中国现行的标准是日酒精的摄入量男性不超过20g，女性不超过10g （是男性的一半，因为女性对酒精的代谢能力较男性慢。）
　　酒的计量单位我们最熟悉的是几斤几两，毫升与克极少提到，如我们去打酒，会问你打几斤或几两，不会问你打多少毫升或多少克。我们习惯用斤、两来衡量酒的多少。现在瓶装酒标的都是毫升，标准日酒精量又说的克数，绕来绕去，人们往往不知道20克酒精在白酒、啤酒、红酒到底各该饮多少两？用下面标准饮酒速算公式计算，很快就可算出标准饮用量。
　　酒量的单位换算：50ml =1两=50克标准饮酒速算公式：
　　（男士）每日标准饮用量（ml）= 20 ÷ 酒精度数%
　　（女士）每日标准饮用量（ml）= 10 ÷ 酒精度数%
　　无论是白酒、啤酒、红酒、果酒，只需知道所饮酒的度数。都可通过以上公式快速算出每天不宜超过的标准饮用量。例如：
　　（1）以40度的白酒来计算：20÷40% =50ml ，说明男士饮40度的白酒一天不宜超过50ml （即一两）;女性不宜超过25ml（即半两）。
　　白酒
　　（2）以2.5度的啤酒来计算：20÷2.5%=800ml ，说明男士饮2.5度的啤酒一天不宜超过800ml（即1斤6两） ;女性不宜超过400ml （即8两）
　　累了的男人喝杯啤酒Tired man having a beer
　　（3）如以10度的红酒来计算：20÷10%=200ml ， 说明男士饮10度的红酒一天不宜超过200ml（即4两）;女性不宜超过100ml（即2两）。
　　红酒
　　二、过度饮酒
　　过度饮酒指经常饮酒超过标准量且酒量大到足以损害自身健康或社会功能。
　　三、酗酒
　　酗酒是指无节制地过量饮酒使人不同程度地降低甚至丧失自控能力，实施某种有伤风化或违法犯罪的行为。
　　四、不宜饮酒（1）家族中有消化系统肿瘤病史的不宜饮酒,如：食道癌、胃癌、直结肠癌、肝癌、胆管胰头癌等（2）正患病时不宜饮酒如：2型糖尿病、高血压、血脂异常(如甘油三酯高)、痛风等。（3）慢性肝病的患者严格禁酒
　　小结：不宜饮酒的还很多如：备孕阶段、高空作业、驾车等等，今天就不一一提出，下次再见。

飞泰国要多久（飞往泰国几个小时）本报9月26日讯（记者赵丽娜）今晚6时30分，满载162名游客的大同曼谷外籍直航包机在大同云冈机场顺利起航，5个多小时后即抵达曼谷素万那普国际机场。这是近期以来第三家外籍航空公司进茶叶蛋用什么茶叶好（茶叶蛋是否可以剥壳放茶叶煮）鸡蛋是我们生活中常见的美食，不仅营养丰富，而且物美价廉，鸡蛋的做法很多，煎炒烹炸，样样都行，在鸡蛋众多的做法中，茶叶蛋很受欢迎，很多地方都拿它当早餐，做法简单，携带方便，口味独特，人的牙齿有多少颗（正常人一共有多少颗牙齿）理想的饮食平衡是植物类食物85动物类食物15。这个说法是怎么来的呢？其实是根据我们人类的牙齿来推断的，牙齿可以反映出动物的食性。比如说。食肉动物最前面长着锋利的大犬齿，和人类的目的植眉毛要多少钱（通过眉毛看女生是不是）眉毛一直都很淡，站远一点看眉毛和肤色融为一体，就像无眉一样。每次出门总是需要花费很多时间画眉，偏偏自己画眉技术不好，只会简单的一字眉而且两边很容易不对称。一开始知道纹眉，但是觉得效结婚用什么酒比较好（婚礼上可以送哪些小礼品）一般婚宴用酒大家其实都是知道用那些酒的，但是在选择上也是得费一些时间和精力，对价格优惠等方面还是比较在意的，那么今天小编给大家整理了一些关于婚宴用酒的一些相关知识，结婚用酒推荐，婚附睾炎吃什么药最有效（慢性附睾炎吃什么药最有效）附睾炎是指男性附睾受到炎症感染而导致不适的一种疾病，由于附睾炎在发生时最常见的症状是疼痛，所以很多患者认为只有疼痛才需要治疗，没有疼痛不影响自己不用理会。却不知附睾炎是因为炎症感染附睾炎怎么治疗（右侧附睾炎吃什么药最有效）附睾炎硬块主要是由于局部炎症刺激引起的。附睾受炎症刺激后，患处的纤维组织会出现增生，治疗后患处会出现肉芽组织，这就导致了附睾炎硬块的形成。附睾炎的硬块消除时间与患者的具体情况有关系绿萝怎么养才能更旺盛（绿萝酱油水真的可以吗）绿萝是家家户户都在养的一款观叶绿植，因为它的枝条能够垂下来当做吊兰养，还可以将它弄到墙上当做一面花墙去养，叶片四季都常绿，非常的漂亮，但是好多人养绿萝的过程中容易出现黄叶烂叶，长势网贷自己哪里投诉（投诉网贷平台在哪里投诉有用）来源南昌广播电视台为进一步加强校园贷规范管理，打击不良校园贷活动，近日，江西省金融监管局江西省教育厅发布关于公布我省各设区市高校不良校园贷投诉举报电话的公告，现面向社会收集不良校园开一家公司要多少钱（自己想注册一个小公司）一注册公司流程选择公司的形式普通的有限责任公司，最低注册资金3万元，需要2个（或以上）股东，从06年1月起新的公司法规定，允许1个股东注册有限责任公司，这种特殊的有限责任公司又称一手抓饼怎么做（手抓饼学做）大家好，我是第一名厨的张大磊，我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味之前上班赶公交，来不及做饭，就会经过早餐摊，买上一个手抓饼，加鸡蛋6元，加火腿7元，加里脊8元，看看钱