端午节吃粽子，是中国几千年来的文化传统，食物总有相克，那么问题来了，粽子和鸡蛋能一起吃吗？粽子和鸡蛋一起有什么功效呢？下面来为大家详细介绍下！
　　粽子和鸡蛋能一起吃吗
　　鸡蛋和粽子可以一起吃，但是这两者都是难消化的食物建议还是不要一起吃了。鸡蛋是高蛋白质，吃多了胆固醇也会增高。建议一天吃一个，一周最好也不要超过五个，适当的吃鸡蛋可以补充蛋白质，人体所需的能量。
　　如果真要一起吃的话，可以放点韭黄或者芹菜鸡蛋和虾一起煮着吃，是不会影响蛋白的吸收，鸡蛋和虾都是高蛋白的食品，且都容易被人体吸收。
　　但是一旦小孩采食过多的蛋白食品会引起消化不良，这是因为人体对蛋白在一定时间里的有一定的需要量，超出的过多的蛋白可能会不被吸收而致消化不良，这不是食物的问题，而是吃得太多的问题。专家:粽子和鸡蛋更配粽子鸡蛋都不好消化为啥还配着吃？
　　一直以来，端午节吃粽子都会配上鸡蛋，但是粽子的主要食材是糯米，糯米本身就不易消化，而鸡蛋也是高蛋白食物，也不好消化。那么，为什么要把两者搭配在一起吃呢？

臭豆腐怎么炸才蓬松臭豆腐炸起泡技巧我们在外面吃的臭豆腐很大一块，吃起来又蓬松又酥脆，但是在家炸臭豆腐就很难炸成这样。臭豆腐要怎么炸才会蓬松呢，下面教大家几个技巧。臭豆腐怎么炸才蓬松这个要在制作臭豆腐前，点浆用的凝固怎样泡干腐竹泡发干腐竹需要注意什么腐竹的做法非常多，不仅可以凉拌炒菜，还可以下火锅，是很多人都爱吃的一道菜。但是腐竹在做之前是需要泡发处理的，怎么泡发干腐竹呢，下面我们一起来看看。怎样泡干腐竹方法1用凉水浸泡泡发腐鱼头豆腐汤鱼要腌制吗烧鱼头豆腐汤用冷水还是热水用鱼头熬制的汤食既营养，口感也很鲜美，很适合青少年和中老年朋友食用，豆腐也是一道营养价值很高的食材，放在汤里可以提升鲜味。今天教大家鱼头豆腐汤的做法。鱼头豆腐汤鱼要腌制吗建议用料酒腊八豆腐怎么做才好吃腊八豆腐的吃法腊八豆腐是安徽非常出名的民间小吃，通常在腊八节也有吃腊八豆腐的习俗。很多朋友不知道腊八豆腐应该怎么做，下面小编教大家腊八豆腐的制作方法。腊八豆腐怎么做才好吃材料腊八豆腐1个，猪肉1香菜炒羊肉卷怎么做好吃香菜炒羊肉卷的营养价值羊肉卷炒香菜是很受欢迎的一道菜，这道菜又营养又好吃，值得尝试做一下，那么香菜炒羊肉卷怎么做好吃呢，香菜炒羊肉卷的营养价值有哪些呢。香菜炒羊肉卷怎么做好吃食材羊肉卷300克香菜200炸年糕热量减肥可以吃年糕吗炸年糕是受到很多人喜爱的美食，它的做法也非常多，可以油炸可以炒。那么炸年糕热量有多少呢，减肥可以吃炸年糕吗，下面为大家介绍一下。炸年糕热量每100g年糕中含有150160大卡热量。炸年糕的酱怎么做年糕刷什么酱好吃炸年糕是年糕一种非常有名的吃法，我们一般炸好之后都是要搭配酱料一起吃，那么炸年糕应该搭配什么酱料呢，下面教大家炸年糕酱料的做法。炸年糕的酱怎么做调料甜面酱孜然粉白砂糖辣椒面白芝麻取炸年糕怎么做好吃怎样油炸年糕软又好吃炸年糕是现在非常热门的一种美食，尤其是在春节期间，受到很多小孩子的喜爱。松松软软的年糕，外面裹上一层面包糠，吃起来酥脆可口。炸芝士年糕用料芝士年糕白糖做法1起锅，锅内油不用放太多，绿色的年糕是什么做的绿色的年糕怎么吃我们经常吃的年糕都是白色，超市里卖的绿色年糕比较少，年糕是怎么变成绿色的呢。今天小编教大家绿色年糕的做法，营养又健康。绿色的年糕是什么做的年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，一般做年糕煮多久能熟年糕煮了好久还是硬的怎么回事年糕也称为米糕，是用蒸熟的糯米制作而成的，年糕不容易消化，所以我们在制作年糕时应该确保年糕煮熟，不然吃进肚子里不利于肠胃吸收，那么超市买的年糕一般多久可以熟呢。年糕煮多久能熟视情况吃甜瓜为什么舌头疼？吃甜瓜舌头疼怎么办？甜瓜是夏季大家喜欢的水果之一，吃起来味道就像它的名字一样非常的香甜。但是有的甜瓜吃起来舌头疼。那么，吃甜瓜为什么舌头疼？吃甜瓜舌头疼怎么办？吃甜瓜为什么舌头疼因为甜瓜含有多种维生素