夏天燥热没胃口吃饭，一般在家会吃一点粥，可以选用薏米和糯米。那么薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗?
　　薏米可以和糯米一起煮吗
　　营养医师介绍薏米是可以和糯米一起煮着吃的，黑米、糯米、薏米都是营养丰富的食材，一起熬制煮粥，香滑软糯粘稠，是一款不错的养生粥。薏米红豆糯米粥的做法
　　原料：糯米，红豆，糖。
　　做法；
　　1、备糯米和红豆，
　　2、淘洗干净，
　　3、放进电压锅里加清水，
　　4、调至煮粥档高压，
　　5、待泄压后开盖，
　　6、再煮上二分钟盛碗里吃甜的加糖，吃咸的备炒好的咸菜。

紫葡萄和绿葡萄哪个好？紫葡萄和青葡萄的区别葡萄是秋季非常好的养生水果，那么紫葡萄和绿葡萄哪个好？紫葡萄和青葡萄的区别是什么？今天5号网小编就来为您解答！紫葡萄和绿葡萄哪个好红葡萄软化血管红葡萄含有逆转酶，可软化血管，活血化莲雾怎么洗才干净？莲雾的正确清洗方法身边吃过莲雾的人都说好吃，自己忍不住也买了莲雾，但是不知道莲雾怎么洗才干净？那么莲雾的正确清洗方法是什么？莲雾怎么洗才干净1浸泡水洗法水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基过敏性鼻炎可以吃菠萝吗？过敏性鼻炎能不能吃菠萝？菠萝是现在这个季节正吃的水果，不少人家里每天都会购买一些。有人困惑了，过敏性鼻炎能不能吃菠萝呢？关于，过敏性鼻炎可以吃菠萝吗？过敏性鼻炎能不能吃菠萝？5号网小编来为您一一解答！过敏黄桃为什么那么贵？黄桃为什么这么贵？新鲜的黄桃其实很多人都没吃过，小编也没吃过，一般吃黄桃都是吃的加工的罐头。此外，即使有市面上的黄桃也很贵，一般人也不会吃。那么，黄桃为什么那么贵？黄桃为什么这么贵？黄桃为什么那么贵五仁月饼是哪五仁？五仁月饼是哪五种材料？中秋节马上要到了，我们除了开心马上就有一个小长假之外，爱吃月饼的朋友中秋节也可以吃到自己喜欢的任意一种月饼，前段时间武汉出一了小龙是月饼，这里我们还是老样子说说五仁月饼，那么五仁月板栗用高压锅煮多久？高压锅煮板栗的做法板栗大家都不陌生吧，经常吃的一种食物，既可以做零食也可以做菜，那么问题来了，用高压锅煮板栗的话要煮多久呢？下面介绍一下高压锅煮板栗的做法！板栗用高压锅煮多久板栗是大家非常熟知也是十长期熬夜的人怎么调理熬夜的危害大家知道长期熬夜有什么危害吗？长期熬夜应该怎么调理呢？长期熬夜的危害大吗？长期熬夜有哪些坏处呢？今天我就一起来看看吧！长期熬夜的人怎么调理1增加足够的营养不管你是晚上加班，还是在打泡脚可以瘦腿吗泡脚的好处大家知道泡脚应该怎么泡好吗？泡脚有哪些作用和好处呢？泡脚可以减肥瘦腿吗？今天我们就一起来看看泡脚到底能否瘦腿吧！泡脚可以瘦腿吗用热水泡脚配合正确的按摩方法是可以瘦腿的，如果能加上一蛋炒饭怎么加热？蛋炒饭微波炉加热多久？蛋炒饭一般是趁热吃，冷了的话就不好吃了，而且吃了可能会坏肚子。那么，蛋炒饭怎么加热？蛋炒饭微波炉加热多久？蛋炒饭怎么加热有以下几种热法1可以放在微波炉里加热2也可以放在蒸笼里蒸3最南瓜发霉了能吃吗？高血压不能吃的食物高血压是很多老年人常患有的病，高血压患者在饮食上也需要非常的注意，那么南瓜发霉了能吃吗？高血压不能吃的食物。南瓜外面皮长霉能吃吗南瓜外面长霉要视情况决定能不能吃，外皮刚刚长霉的南瓜禽流感可以吃烤鱼吗？禽流感期间能吃烤鱼吗？烤鱼，是现在非常火热的一种快餐，有各种各样的口味，受到不少消费者的喜爱。那么有人困惑了，禽流感期间能吃烤鱼吗？关于，禽流感可以吃烤鱼吗？禽流感期间能吃烤鱼吗？5好网小编来为您一一解