阿胶补血益气，富含多种营养，对于女性来说，它还是个不可多得的滋补好物。但是也正因为其营养又珍贵，因此市面上的阿胶良莠不齐，下面5号网小编带大家来看一下阿胶颜色深好还是浅好？阿胶颜色深好还是浅好
　　不深不浅琥珀色最好。好的阿胶表面有一层光泽，总体的颜色呈棕褐色或者棕黑色，类似于琥珀色，并且整块阿胶的颜色非常均匀，不会出现深一块浅一块的情况；另外，将阿胶掰断的情形下，将它的断面对着光，如果看到它的边缘处是半透明的棕褐色或者更浅，那说明阿胶的品质就越好。
　　阿胶真假对比
　　如果阿胶整体色彩呈现黑褐色或者更黑，再加上光线下看它的断面黑不溜秋的，没有透光感，那么这样的阿胶就是劣质或者是假冒的阿胶，大家遇见了一定要避开。
　　阿胶是软的吗
　　李时珍曾在《本草纲目》中记载过＂真者不作皮臭，夏月亦不湿软＂，指的就是真的阿胶不会有皮臭味，在夏天的时候，纯正驴皮制作的阿胶的含水量非常低，在保存妥当的情况下，也不会潮湿发软，表皮依旧干燥。如果摸起来，阿胶已经潮湿发软，甚至还会湿手，那就是假冒伪劣产品。
　　阿胶真假简单分辨方法
　　1.看透光度！真的阿胶是可以透光的，越靓的阿胶透光度越强！假的是无透光的。
　　2.色泽。真的阿胶色泽是呈褐色的，越陈的阿胶色泽越浅，黑如碳的阿胶必定是假的！
　　3.真的阿胶断层或边角是呈半透明的浅褐色的，假阿胶的边角也是黑吗吗的！
　　4.看挂旗，越靓的阿胶熬煮时挂旗很长很晶莹剔透的，假阿胶根本挂不起来！
　　5.看拉丝，真阿胶拉丝很多很好，拉丝越好的阿胶越靓，假阿胶拉丝度很差或根本没拉丝！

皮蛋瘦肉粥什么时候放皮蛋皮蛋瘦肉粥放几个皮蛋皮蛋瘦肉粥是很多人都特别喜欢的一种食物，相信不少人都有吃过，尤其是对于喜欢喝粥的朋友们来说，更是爱到不行，那么做皮蛋瘦肉粥的时候一般是什么时候放皮蛋呢？皮蛋瘦肉粥什么时候放皮蛋建议皮蛋瘦肉粥一次吃多少合适皮蛋瘦肉粥多久吃一次皮蛋瘦肉粥很多人都十分喜欢，它确实是一种很好吃的东西，皮蛋和瘦肉搭配在一起会有一种鲜香的味道，那么皮蛋瘦肉粥每次喝多少比较合适呢？皮蛋瘦肉粥一次吃多少合适200300毫升。皮蛋瘦肉皮蛋瘦肉粥吃多了有什么坏处皮蛋瘦肉粥可以经常吃吗皮蛋瘦肉粥虽然说是很健康的一种食物，而且粥类对于我们的胃也是挺好的，不过我们并不能太依赖它，吃多了还是会造成负担的，下面一起来看看皮蛋瘦肉粥吃多了有哪些坏处吧。皮蛋瘦肉粥吃多了有什减肥粥有哪些冬季减肥粥的做法大全减肥一直是大家都很关心的一个话题，减肥期间我们的饮食时一定要注意的，摄入的热量一定要控制好，用粥来代替主食，补充水分又容易消化吸收。减肥粥有哪些第一碗粥食材红豆，红腰豆，莲子，黑米减肥期间能吃皮蛋瘦肉粥吗皮蛋瘦肉粥可以减肥吗皮蛋瘦肉粥是很多人都挺喜欢的一种粥品，它主要是用到皮蛋和瘦肉，将它们煮在粥里面，味道很鲜，那么正在减肥的人能不能喝皮蛋瘦肉粥呢？减肥期间能吃皮蛋瘦肉粥吗在减肥期间是可以吃皮蛋瘦肉粥吃花生会长胖吗花生的热量有多少呢大家在生活中应该都听说过花生或者都吃过吧，但是你真的了解花生吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃花生会长胖吗，以及花生的热量有多少呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。吃花花生米泡醋用什么醋对身体有这些好处很多人都喜欢吃花生米泡醋，用醋泡过的花生米非常的开胃，使人神清气爽，而且做法很简单，自己在家里就可以做了，不过制作的时候要注意，如果想要使其有要用功效的话，建议使用米醋。花生米泡醋花生米泡醋的正确做法醋泡花生的功效花生米泡醋是一种很常见的吃法，非常的开胃，而且对身体也有好处，做法也很简单，将花生米放在密封的罐子里倒出陈醋莫过花生米，然后再密封，一个星期左右就可以吃了。花生米泡醋的正确做法原料南瓜尖怎么去毛南瓜尖的功效和作用南瓜一身都是宝贝，除了南瓜肉外，南瓜尖还可以用来做菜煮汤，营养十分丰富。但是南瓜尖上面长满了白色的绒毛，今天教大家怎么去掉南瓜尖表面绒毛。南瓜尖怎么去毛1直接撕平时吃南瓜尖时想去掉南瓜粥用电饭煲怎么煮小米南瓜红枣粥怎么做南瓜粥很适合当做早餐吃，南瓜粥也是比较养胃的，那么南瓜粥用电饭煲怎么煮呢，小米南瓜红枣粥怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。南瓜粥用电饭煲怎么煮材料南瓜1。5斤珍珠米6两。做法1将一斤做南瓜粥南瓜要去皮吗南瓜怎样去皮快南瓜粥比较有营养，而且南瓜粥的热量也不高，但是不适合长期吃，那么做南瓜粥南瓜要去皮吗，南瓜怎样去皮快呢，下面一起来看看吧。做南瓜粥南瓜要去皮吗做南瓜粥的南瓜一般选用的是老南瓜，而老