清轻茶是一种有效促进肠道蠕动，加速排便的健康茶饮，在网上一直是很受欢迎的，很多有排便困扰的人喝了之后都得到了缓解，那么这款清轻茶能不能治疗便秘呢？清轻茶可以治疗便秘吗
　　清轻茶能够缓解和改善便秘。
　　清轻茶包含荷叶、决明子、乌龙茶、菊花等有效成分，服用之后能够帮助肠胃蠕动，润肠通便，有着不错的改善便秘以及减肥瘦身的功效，平时可以喝一些。通常建议每次拿一包在杯中，用适量的开水冲泡，等5分钟左右饮用即可，而不同的人身体的情况可能会有一定的差异性，要按照正确的用量服用。
　　清轻茶饭前喝还是饭后喝
　　清轻茶最好在饭后半个小时喝，这样不容易伤胃，还可以排除肠道多余的垃圾和毒素。清轻茶里面的乌龙茶、荷叶、决明子等成分还可以阻断多余的脂肪堆积。特别是经常吃快餐或者是有应酬的人在饭后喝一杯清清茶，可以有助于缓解肠道的不适，增强排便功能，促进肠道蠕动，使我们的肠胃更加轻快。
　　清轻茶怎么样
　　我已经是第N次买清轻茶了，平时生活中已经形成了喝袋泡茶的习惯，让我不喝我都难受，并且这个茶长期喝只有益处没有害处，拿来养生保养都蛮好的，味道也不错，排毒的效果我感觉是有的，起码我脸上的斑是越来越淡了，状态越来越好了。
　　喝完之后肚子不胀了，很舒服的，又坚持吃了这段时间就开始天天排便了，每次都是正常的排便的，很顺畅排便很轻松就可以搞定了，再也不用在厕所一呆就是半个多小时了，而且还是天天排便，这种感觉真的挺好的，脸色也不黄了，并且皮肤也是慢慢的变好了，排毒的效果很好呢。
　　清轻茶喝了会有什么反应
　　喝了清轻茶会有感觉，排便次数增加，但是不是拉稀，是排出身体的宿便，清除肠道多余的毒素。当服用一星期以后，这种症状会消失。肠胃也更加轻松。如果排便过多，说明你体内的宿便以及毒素非常严重。清轻茶适合需要减脂，有应酬，暴饮暴食以及便秘的人。

冬菇不能和什么一起吃冬菇什么人不能吃冬菇是一种很美味的菇类食材，在很多家常菜里面我们都会吃到，像是很有名的冬菇焖鸡，冬菇蒸蛋等等，都特别好吃，下面我们来了解下冬菇不能和什么一起吃吧。冬菇不能和什么一起吃一冬菇不能和一孕妇可以吃冬菇吗冬菇适合什么人吃对于孕妇朋友们来说，其实在饮食上面还是注意一下比较好，特别是各种菌类，很容易不小心就吃中毒了，那么冬菇这个品种孕妇能不能吃呢？孕妇可以吃冬菇吗可以吃。对孕妇来说选择吃冬菇还是很不错哺乳期能吃冬菇吗冬菇吃了会回奶吗冬菇是很多人都十分喜欢的一种食材，相信不少人都吃过的，它的营养价值还是比较高的，吃起来对身体有很多好处，那么女性在哺乳期能不能吃冬菇呢？哺乳期能吃冬菇吗能吃。冬菇有发奶作用，哺乳期冬菇焖鸡的做法冬菇怎么吃冬菇焖鸡是一道很有名的家常菜，不管是冬菇还是鸡都是十分鲜美的食材，将两种食材焖在一起那味道绝了，下面我们一起来学学冬菇焖鸡的做法吧。冬菇焖鸡的做法食材主料冬菇适量鸡肉500g辅料油冬菇滑鸡饭的做法冬菇滑鸡饭用什么鸡好冬菇滑鸡饭是一道很好吃的美食，它里面主要是用到冬菇和鸡肉，做出来的鸡肉味道十分鲜嫩，口感爽滑，下面我们一起来学学冬菇滑鸡饭的具体做法吧。冬菇滑鸡饭的做法材料鸡腿1只大米200g食盐冬菇蒸鸡翅的做法冬菇蒸鸡翅的营养价值冬菇和鸡翅都是很有营养的食物，冬菇蒸鸡翅的吃法很多人都不知道，冬菇蒸鸡翅的做法味道比较清淡，味道十分鲜美，风味独特，鲜嫩可口。冬菇蒸鸡翅的做法冬菇蒸鸡翅的做法一材料鸡翅2个冬菇4个草莓酱怎么吃草莓酱的吃法大全草莓酱是很多人都十分喜欢的一种果酱，它主要是以草莓和糖为原材料做成的，酸酸甜甜的口味十分好吃，那么在日常生活中，草莓酱有哪些常见的吃法呢？草莓酱怎么吃草莓酱其实最简单的最常见的吃法草莓酱要熬多长时间草莓酱熬到什么程度就可以了草莓酱相信很多人都吃过，是十分美味的一种果酱，可以在超市直接买到，也可以选择自制，那么如果自己在家里做草莓酱的话要熬多长时间呢？草莓酱要熬多长时间一般熬半小时以上，一个小时以内，具草莓酱怎么保存自制草莓酱能保存多久草莓酱是用草莓制成的一种果酱，带有浓浓的草莓味，特别的好吃，很多人早餐都会习惯用草莓酱来搭配面包，那么草莓酱平时应该怎么保存呢？草莓酱怎么保存首先，盛放草莓酱要选用可以密封的玻璃瓶几斤草莓做一斤草莓酱一斤草莓可以做多少草莓酱草莓酱是一种很适合在家里自己制作的果酱，所需要的原材料比较简单，而且做法也不复杂，很容易上手，那么一般几斤草莓才能做出一斤草莓酱呢？几斤草莓做一斤草莓酱2斤左右。一般来说，一斤草莓草莓酱用冰糖还是白糖做草莓酱不放糖行吗草莓酱是很受欢迎的一种果酱，不管是蘸着吃还是用来泡水喝，味道都是很不错的，是很多家庭常年必备的果酱，那么自制草莓酱是用冰糖还是白糖呢？草莓酱用冰糖还是白糖做草莓酱的时候用冰糖或者白