知道益母草有助于调节月经不调时，不少女孩子纷纷变得勤快起来，那怎么做才会做的更好吃呢？益母草搭配什么最好？快真大眼睛瞧瞧小编是怎么做的吧！益母草搭配什么最好
　　益母草可以和茯苓搭配在一起，它具有利尿消肿的功效，益母草还可以和金银花搭配在一起，它具有清热消毒的功效。益母草还可以和当归搭配在一起，这样就能发挥活血祛瘀的功效了，这些用法都是非常出色的，是我们大家不能错过的好选择。
　　火热型茶饮
　　适合人群：适合经血过多、颜色鲜红，私处伴有异味，以及容易便秘的女性。
　　材料：益母草、黄芩、白芍、延胡索各3钱，当归1.5钱，香附2钱，红糖适量。
　　效果：益母草具活血利水作用，当归可去瘀血，白芍能镇痛，香附可抗菌，防止子宫收缩，黄芩具消炎功效，红糖可补血，延胡索行气。
　　寒湿型茶饮
　　适合人群：适合经血中伴有黑色血块、四肢浮肿，并易腹泻的女性。
　　材料：益母草1.5钱，白芍、香附、茯苓、泽兰、艾叶各3钱，红糖适量。
　　效果：益母草活血利水;香附可抗菌，防止子宫收缩;白芍可具镇痛功效;泽兰可去湿;艾叶去湿温经;茯苓利水祛湿;红糖补血排毒。
　　郁闷型茶饮
　　适合人群：压力大、情绪易紧张焦虑、睡眠质量差的女性。
　　材料：益母草、玫瑰花、白芍、川楝子、川芎各3钱，郁金2钱，当归1.5钱，红糖适量。
　　效果：益母草活血利水;玫瑰花可安神镇静;白芍镇痛;川楝子清肝火除湿热;川芎活血袪瘀;郁金疏肝、解郁、行气;红糖补血。

娃娃菜不能和什么一起吃？娃娃菜怎么挑选娃娃菜口感脆嫩，而且与普通大白菜的菜心相似，所以购买上要提防买到充当娃娃菜的白菜心。那么，娃娃菜不能和什么一起吃？娃娃菜怎么挑选？娃娃菜不能和什么一起吃娃娃菜兔肉会导致呕吐腹泻另外冻草莓怎么吃？冻草莓拿出来怎么吃？冻草莓，是一种非常好吃好玩的方法！冻后的草莓，不仅不会流失草莓的营养，而且口感更加美味好吃，很像草莓冰淇淋，制作成沙冰也非常棒！关于，冻草莓怎么吃？冻草莓拿出来怎么吃？5号网小编来海参哪里的好北方海参质量更好海参其实也是一个分产地的东西，有的地方的海参品质会好一些，很多人在选购的时候都不知道这些相关的知识，下面介绍海参哪里的好北方海参质量更好。海参哪里的好俗话说，橘生淮南则为橘，生于淮甜瓜什么人不能吃？甜瓜的食用禁忌甜瓜虽然很多人都特别喜欢吃，但是5号网小编不得不提醒大家，甜瓜不是所有人都可以吃的。那么，甜瓜什么人不能吃？是甜瓜有什么禁忌？甜瓜什么人不能吃没有以下病症者均可食用甜瓜1凡脾胃虚寒新会柑哪里的最好？新会柑什么时候有这几年来，人们对于新会柑的认识多半源于陈皮，以及柑普茶。那么，哪种是最好的新会柑？新会柑什么时候有？新会柑哪里的最好新会柑主要分为三种青柑二红柑和大红柑。青柑加工剥出的皮叫青皮，一橙子是热性还是凉性？橙子是热性的还是寒性的？橙子是当下的季节最常食用的一种水果，因此，吃的人也很多，但是大家在吃的时候要注意了。水果分为热性和凉性，并不是人人都适合吃。那么，橙子是热性还是凉性？橙子是热性的还是寒性的？橙子是紫皮石斛的食用方法紫皮石斛的功效与作用石斛是一味非常好的中药，有着滋阴清热的功效。今天5号网小编就要为大家介绍一下，紫皮石斛的食用方法和紫皮石斛的功效与作用！紫皮石斛是什么紫皮石斛是以齿瓣石斛为代表的一类兰科石斛属植物折耳根有毒吗？折耳根有毒吃了会伤肾？网络上关于折耳根的食用有毒问题，仿佛吃折耳根是一件很冒险的事情。那么，折耳根有毒吗？折耳根有毒吃了会伤肾？折耳根有毒吗耳根又叫鱼腥草，顾名思义，有一股鱼腥臭一般的味道。这几年，对鱼鳝鱼可以和黄瓜一起吃吗？鳝鱼能和黄瓜同吃吗？黄瓜特别适合天热的时候吃，可以帮助吸收提高食欲，那么鳝鱼可以和黄瓜一起吃吗？鳝鱼能和黄瓜同吃吗？鳝鱼可以和黄瓜一起吃吗营养医师介绍鳝鱼是可以和黄瓜一起吃的，把鳝鱼和黄瓜搭配，不仅菜菱角生吃有寄生虫吗？生吃菱角会怎样？这个季节正是菱角盛产的季节，刚摘下来有鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时候才想起来，菱角生吃会怎么样？菱角生吃有寄生虫吗？菱角生吃有寄生虫吗尽量不生吃菱角荸荠莲藕，也不要用牙齿啃皮。在生香椿可以生吃吗？香椿能生吃吗？有的食材既可以做熟食用，也可以直接食用，但是并不是每种食材都可以，有的生吃可能会引发不适。那么，香椿可以生吃吗？香椿能生吃吗？香椿可以生吃吗香椿是不可以生吃的，因为现在市场上的香椿