怀孕期间孕妇需要摄入足够的营养，保证均衡的饮食。虽然孕期妈妈胃口挑剔但也要适量吃点。那么孕妇能吃榴莲炖鸡吗?孕妇吃榴莲炖鸡好不好?
　　孕妇能吃榴莲炖鸡吗
　　妇科医生介绍孕妇是可以吃榴莲炖鸡的，并且孕妇吃榴莲炖鸡能够补血益气、滋润养阴，但要注意应适量食用，不可过量。孕妇吃榴莲炖鸡注意事项
　　榴莲炖鸡一次不能吃太多，因为其丰富的营养，肠胃无法完全吸收会导致上火。
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，孕妇过多食用反而可能会阻塞肠道，引起便秘。
　　孕期饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡。适合孕妇的榴莲食谱推荐榴莲炖鸡
　　原料：土鸡1000g、榴莲肉80g、鸡爪50g、排骨50g、猪瘦肉50g、榴莲壳30g、枸杞5g、小枣6粒
　　做法：
　　1、先将土鸡切成大块沸水洗净。把所有辅料洗净沥干水。
　　2、把所有原料投入砂锅中，同时注入1500g矿泉水，盖好盖用沙纸密封好，上笼屉蒸4小时。
　　3、取出入盐调味道，再封闭好，入笼屉蒸1小时即可。
　　贴士：榴莲，味甘温，有很高的营养价值，经常食用可健脾补气，补肾壮阳，温暖身体的作用，特别适用胃寒的孕妇。榴莲壳排骨汤
　　原料：猪排骨500克、带壳榴莲半个、食盐适量
　　做法：
　　1、排骨洗净用沸水氽一下，捞起过凉水待用。
　　2、用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。
　　3、将排骨放入砂锅中，倒入清水(没过排骨即可)，大火烧开后转小火煮，至汤汁变白，排骨香四溢。
　　4、倒入榴莲瓤块一起煮，直至榴莲瓤块熟透，加盐调味出锅。
　　贴士：
　　这碗汤不必要加料酒，酒反而会冲淡汤中的榴莲香。汤汁为奶白色，有些淡淡的榴莲味道。

鱼腥草的适宜人群鱼腥草不适合什么人吃鱼腥草有朋友觉得很不错，是很喜欢食用的，但是有的朋友不太喜欢，甚至觉得鱼腥草的味道是无法接受的。那么鱼腥草适合哪些人群食用呢？哪些人群是不太适合食用的呢？鱼腥草的适宜人群1炎症患者鱼腥草发绿了还能吃吗鱼腥草发黑了能吃吗鱼腥草做凉拌菜的时候可以根据自己的口味选择是否要开水烫，在清洗鱼腥草时一定要注意，看看鱼腥草有没有变质或者腐坏，那么鱼腥草发绿了还能吃吗？鱼腥草发绿了还能吃吗能吃，但口感不好。鱼腥鱼腥草凉拌要开水烫吗鱼腥草的食用价值鱼腥草最常见的菜品就是凉拌鱼腥草了，有的朋友喜欢先将鱼腥草焯一下水，而有的朋友则是直接洗干净就开始凉拌了，那么鱼腥草凉拌的时候到底需不需要用开水烫呢？鱼腥草有什么食用价值呢？鱼腥草养乐多怎么做饮料养乐多的做法今天是大暑，夏天特别特别热的时候，来一杯自制的饮品，窝在空调房，希望酷暑就这样过去养乐多是一种特别百搭的饮料，本身口味就酸酸甜甜的很好喝，再加上水果苏打水或者汤力水甚至是茶，都会搭养乐多是酸奶吗？养乐多和酸奶有什么区别很多妈妈们喜欢给家里的小孩买养乐多，图的就是乳酸菌利于肠胃消化好，但是她们并不知道养乐多是不是酸奶性的饮品。那么，养乐多是酸奶吗？养乐多和酸奶有什么区别？养乐多是酸奶吗养乐多并不是养乐多一天可以喝几瓶？养乐多一天可以多喝几瓶吗很多人喜欢喝养乐多，因为其中含有乳酸菌，利于消化对肠胃好，甚至每天忍不住的多喝几瓶。那么，养乐多一天可以喝几瓶？养乐多一天可以多喝几瓶吗？养乐多一天可以喝几瓶每天坚持喝一瓶比一次性养乐多为什么没有吸管？养乐多为什么那么贵很多人买养乐多时突然发现竟然没有吸管，甚至以为喝养乐多喝娃哈哈一样都需要吸管。那么，养乐多为什么没有吸管？养乐多为什么那么贵？养乐多为什么没有吸管瓶口采用的封盖技术不同，饮用时只需养乐多什么时候喝最好？养乐多能多喝吗养乐多是日本的一种发酵乳酸菌饮料，一些青少年及幼儿很是喜欢。那么，养乐多什么时候喝最好？养乐多能多喝吗？养乐多什么时候喝最好养乐多是一种乳酸菌饮料。什么是乳酸菌饮料？乳酸菌饮料是以纯甄酸奶对身体好吗纯甄酸奶对便秘有效果吗纯甄酸奶是一种营养价值很高的饮品，很多人都喜欢喝，同时我们大家也都知道纯甄酸奶对我们的身体也是有很多好处的，那么纯甄酸奶对身体好吗？纯甄酸奶对便秘有效果吗？纯甄酸奶对身体好吗酸奶含纯甄酸奶有助于消化吗纯甄酸奶小孩子可以喝纯甄酸奶是我们大家都很熟悉的产品，很多人都知道其营养价值是很高的，同时还有人认为纯甄酸奶可以帮助我们消化，那么纯甄酸奶有助于消化吗？纯甄酸奶小孩子可以喝？纯甄酸奶有助于消化吗酸奶对养乐多是乳酸菌饮料吗养乐多有什么作用养乐多严格上讲只是一种饮品，并不是真正意义上的酸奶，但养乐多还是有较高的营养价值。那么养乐多是否属于乳酸菌饮料呢？养乐多有什么作用呢？养乐多是乳酸菌饮料吗养乐多属于活性乳酸菌饮料。