花菜买回来之后放了两天结果发现上面有黑点点了，这样的花菜还可以在吃的吗？花菜在什么样的情况下就不能在食用了？花菜有黑点还能吃吗
　　菜花上有黑点是可以吃的，菜花的营养丰富，是日常蔬菜中比较常见的一种蔬菜，而且还有抗癌的功效，如果菜花的表面只是有少许的黑色斑点、没有腐烂、没有虫害，一般是可以放心使用的，在平时吃饭的时候要注意食物的清洁卫生，刚买回来的蔬菜水果，可以用淡盐水浸泡清洗一下。
　　花菜什么情况下就不能吃了
　　整体坚固、收紧，中央茂密、呈浓绿色（白花菜则是乳白色）的，就是品质好的花菜。总体来讲选购花菜时，应挑选花球雪白、坚实、花柱细、肉厚而脆嫩、无虫伤、机械伤、不腐烂的为好。
　　花球松散、颜色变黄，甚至发黑、湿润或枯萎的质量低劣，食味不佳，营养价值下降。
　　一条是花球的成熟度，以花球周边未散开的最好；
　　二是花球的洁白度，以花球洁白微黄、无异色、无毛花的为佳品。
　　花菜有几个品种
　　花菜的品种包括紫花菜、橙花菜、绿花菜以及黄花菜，其中紫花菜颜色为紫色，一般在十二月份才开始成熟，属于耐寒的品种，橙花菜由于体内含有大量的胡萝卜素而颜色呈现橙色，黄花菜的颜色则为黄色，口感软糯，绿花菜颜色为绿色，体内含有大量的蛋白质。
　　花菜有什么营养
　　花菜所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益，其中西兰花所含维生素C更多，加之所含蛋白质及胡萝卜素，可提高细胞免疫功能。花菜中含有多种吲哚衍生物，能降低雌激素水平，可以预防乳腺癌的发生。

辣子鸡丁制作全过程方法今天为大家带来的是一道川菜辣子鸡丁，相信许多喜欢吃辣的朋友一定会喜欢上这道菜的，这道美味爽辣可口，还能亲身体验一下自己制作的全程感受是多么的高兴呀，不会做菜也不要紧，让我们一起跟随冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用喝汤不仅美容护肤更重要让身体保养好，那么喝冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用？冬瓜汤有什么好处冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的冬瓜汤怎么做好喝？冬瓜汤什么人不能喝？夏天饮食养生注重消热解暑，而冬瓜汤清淡有营养很多人都喜欢喝。那么，冬瓜汤怎么做好喝？冬瓜汤什么人不能喝？冬瓜汤怎么做好喝主料冬瓜一斤木瓜半斤一消脂冬瓜汤做法1。将冬瓜去皮洗净，海带怎样烤鸡翅里嫩外脆香烤鸡翅好吃停不下来对于鸡翅小编总是吃不腻，没事就自己烤几只尝尝，不过想要鸡翅烤的外脆里嫩还真需要做好准备，以下一起来看看烤鸡翅的技巧吧！香烤鸡翅的做法食材鸡翅姜片洋葱生抽盐糖烧烤酱孜然粉辣椒粉做法1花椒有什么作用几大用途花椒一直被当做一种调味料，增加食物的口感，平时做菜大家也用的比较多。那么，除了做菜以外，花椒有什么作用？花椒怎么辨别好坏？花椒有什么作用1花椒遇上热油，散发出的麻香味，让人迫不及待家乐氏是哪个国家的美国最具影响力品牌之一最近我国著名影星杨幂代言了家乐氏这个品牌，因而，在一线明星的号召力下，家乐氏也引起了网友的广泛关注。那么，家乐氏是哪个国家的？家乐氏是什么牌子？家乐氏是哪个国家的家乐氏公司成立于1皂角米有没有美容功效？吃皂角米美容靠不靠谱？对于皂角米的功效，网络上传言有美容功效，引起了很多人的质疑。那么，皂角米有没有美容功效？吃皂角米美容靠不靠谱？皂角米有没有美容功效没有，只不过对于减肥者来说属于低脂肪，低蛋白的减肥桃胶是什么东西？女性吃桃胶有什么好处日常生活中食用有阿胶，花胶桃胶等保健食材，但是对于桃胶是什么，很多人搞不清楚。那么，桃胶是什么东西？女性吃桃胶有什么好处？桃胶是什么东西桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮燕窝怎么保存？炖好的燕窝怎么保存？燕窝是对女人的美颜养颜起到很大作用的营养物品，那么燕窝买回来要如何保存可以最大限度维持它的新鲜度呢？炖好的燕窝没吃完怎么保存比较好？干燕窝怎么保存燕窝是燕子所分泌的珍贵津液，一如其白开水好还是矿泉水好？白开水好和矿泉水的区别喝白开水是中国人特有的习惯，据小编所致外国人是不喝的，那么到底是白开水好呢还是矿泉水好呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！白开水好还是矿泉水好1白开水好还是茶水好白开水和茶水到底哪个pola温美活怎么样？pola温美活有副作用吗大多数的女性存在的手脚冰凉痛经体寒的问题，这款pola家的温美活就是调查了女性的问题之后采用中药成分达到体内驱寒的效果，再也没有那么怕冷了。pola温美活怎么样介绍改善体寒，手脚冰