很多人喜欢吃蒜薹但是不知道怎么摘，具体的说法是不知道蒜薹的梗要不要去掉。那么，蒜薹怎么摘？蒜薹怎么择呢？蒜薹怎么摘
　　蒜苔的尾部有一个骨节似得，从那里将尾部的苗子掐掉，然后冲洗，在案板上先将蒜苔的头部在板子上墩齐后，用刀切去3--4mm头部较脏部分，然后切成寸段备用，要么热炒用鸡蛋或是肉片炒成热菜；要么将其在热水里焯一下做成凉菜或是凉菜的壳菜。
　　蒜薹怎么择
　　1、开水龙头
　　2、掏出蒜苔
　　3、清洗蒜苔的外表，要一根一根的搓
　　4、把蒜苔最外层的一层皮剥掉，冲洗
　　5、去掉蒜苔的头部
　　6、关掉水龙头哪些人不能吃蒜薹
　　消化能力不佳的人、有肝病的人不宜多食。蒜薹的适用人群
　　一般人群均可食用。尤适宜冠心病，便秘者。蒜薹的食用禁忌
　　中医认为，长期大量地食用蒜薹会＂伤肝损眼＂，因此，眼病患者应尽量不吃蒜薹。
　　蒜薹和韭菜、地黄、何首乌、蜂蜜、大葱同食会影响消化。

新鲜海带是什么颜色？正常海带是什么颜色？海带好不好变质没有，可以通过颜色来判断，买海带时要注意。那么新鲜海带是什么颜色？正常海带是什么颜色？新鲜海带是什么颜色正常的海带是深褐色，经腌制或晒干后，具有自然墨绿色或深绿色。颜如何辨别催熟的西瓜？催熟的西瓜是什么样的？夏天是吃西瓜的旺季，但是不少无良商家，为了让西瓜早点上市，会使用催熟剂，这种西瓜吃了对健康有害。为了让大家能挑选到自然熟的西瓜，这里给大家总结了一些分辨方法。如何辨别催熟的西瓜看西一天喝多少蜂蜜水合适？怎么正确喝蜂蜜水？蜂蜜水可以润泽皮肤，可以调理便秘保护嗓子。蜂蜜水的营养成分高，但是这并不意味着蜂蜜水越多喝越好？一天喝多少蜂蜜水合适？怎么正确喝蜂蜜水？一天喝多少蜂蜜水合适一天喝蜂蜜一般我们建议成海带上有泡泡能吃吗？海带上有泡泡可以吃吗？买的海带用水泡过后有泡泡，担心吃了会影响健康。那么海带上有泡泡能吃吗？海带上有泡泡可以吃吗？海带上有泡泡能吃吗海带属于一种营养丰富的食品，海带中清洗后或者煮熟后，内部可以形成空腔，猪婆菜的营养价值猪婆菜的功效与作用及食用方法猪婆菜其实就是莙荙菜，只是不同地方的叫法而已，焯水之后就可以吃。那么猪婆菜的营养价值有哪些？猪婆菜的功效与作用及食用方法有哪些？猪婆菜的营养价值猪婆菜含有蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤红糖水可以天天喝吗？红糖水天天喝有什么危害红糖水大家应该都了解吧，任何东西都不能多喝，那么红糖水是否可以天天喝呢？天天喝的话有什么危害呢？下面我们来一起介绍下吧！红糖水可以天天喝吗红糖水可以每天适量喝。红糖补血是一个流传甚玉米糁怎么做好吃？玉米糁的功效与作用早期北方农村的主食，也叫棒子米，其实简单点说就是玉米，经过简单的打磨之后制成的米，那么玉米糁怎么做好吃呢？下面来介绍下吧！玉米糁玉米成熟后去皮也可不去，上磨子粉碎成小颗粒，大约是放竹笋可以和豆腐一起吃吗？一起吃怎么做竹笋和豆腐都是生活中经常迟到的食物，那么问题来了，竹笋和豆腐是否可以一起吃呢？一起吃的话应该怎么做呢？下面我们来一起介绍下吧！竹笋可以和豆腐一起吃吗完全没问题，不会有什么相互作用，胚芽米的营养价值胚芽米的功效与作用胚芽米的营养价值比普通大米要高，因为其保留了胚芽成分，今天5号网小编就要为大家介绍一下，胚芽米的营养价值是什么？胚芽米的功效与作用有哪些？胚芽米的营养价值胚芽米是包含有胚芽部分的大乌龟可以吃吗？乌龟怎么吃？乌龟是一种动物，具有很长的寿命，而且营养价值颇为丰富。那么，乌龟可不可以吃呢？乌龟怎么做好吃呢？食用乌龟的药注意哪些事项呢？今天小编给大家介绍一下。乌龟可以吃吗乌龟是一种营养价值很养乐多和酸奶哪个好？养乐多和酸奶的区别养乐多和酸奶的功效十分类似，都是可以促进肠道蠕动的，属于乳酸菌型饮料，可以很好的保护肠胃，那么，养乐多和酸奶哪个好？养乐多和酸奶可以一起吃吗？养乐多和酸奶哪个好养乐多是活性乳酸菌，