牛皮菜怎么做好吃?多种做法让你耳目一新
牛皮菜看起来有点像是白菜,但是比白菜的菜叶子要厚一些,绿色比较深,关于它的做法也是多种多样,可以清炒,也可以蒸着吃哦面托牛皮菜
原料:牛皮菜嫩梗、鸡蛋、面粉
调料:盐、蒜泥、香醋、香油、辣椒油
做法:1、牛皮菜嫩梗洗净,切成100pxc长的段。
2、盐、蒜泥、香醋、香油、辣椒油兑成调料汁。
3、鸡蛋、面粉和成糊,将牛皮菜放入拌匀,放平底锅煎至两面微黄,装盘,蘸调料汁食用。
鱼香牛皮菜
步骤
1.这个就是牛皮菜了,看着舒服吧,亮油油的,绿绿的
2.用清水洗净牛皮菜
3.捞出来滴干水后切成5厘米左右长的段
4.锅内加入适量水烧开后放牛皮菜入锅煮
5.牛皮菜煮熟(牛皮菜煮软变色)后用漏勺捞出放在一边备用
6.准备泡椒,姜,泡菜,然后一同剁成末
7.装入小碗加入适量豆瓣
8.一起拌匀
9.锅内倒入油烧烫
10.下剁好的调料炒香
11.倒入煮熟的牛皮菜炒上一分钟左右放盐,味精就做好了
凉拌牛皮菜
原料:牛皮菜嫩梗
调料:盐、香醋、香油、蒜泥、鸡精
做法:
1、牛皮菜嫩梗洗净切段,放沸水中焯水1分钟,捞出用凉开水浸
凉,沥干水分备用。
2、牛皮菜加盐、鸡精、香醋、香油、蒜泥拌匀装盘即可。腊肉炒炖牛皮菜
原料:牛皮菜嫩叶、腊肉或香肠
调料:盐、蒜泥、香醋、香油、
做法:
1、牛皮菜嫩叶择洗干净,放沸水中焯水1分钟,捞出用凉开水浸
凉,沥干水分备用。
2、再用腊肉或煮或炖。
鱼香牛皮菜
主料:牛皮菜500g
辅料:油适量、泡椒10g、泡菜10g、豆瓣20g、姜10g、盐适量、味
精适量
步骤:
1、用清水洗净牛皮菜
2、捞出来滴干水后切成5厘米左右长的段
3、锅内加入适量水烧开后放牛皮菜入锅煮
4、牛皮菜煮熟(牛皮菜煮软变色)后用漏勺捞出放在一边备用
5、准备泡椒,姜,泡菜,然后一同剁成末,装入小碗加入适量豆瓣一
起拌匀
6、锅内倒入油烧烫,下剁好的调料炒香
牛皮菜炒嫩胡豆
选用茎厚实的牛皮菜,用手折断撕去筋。洗干净,锅里烧开水。将牛皮菜煮熟,用筛子沥干水。用煮了牛皮菜的水,将胡豆倒入锅里煮熟,沥干水备用。
泡菜坛的泡酸菜一小碗,几支泡辣椒,约二十粒豆豉,全部切碎。锅里放油烧开,放入切好的酸菜,反复煸炒,炒至酸菜闻到干香味,然后下胡豆又继续煸炒,至胡豆看似翻沙了[普通指很粉的意思],再倒入牛皮菜一同翻炒。炒到两样都入味后,然后铲起装盘。入味,下饭,很好吃。
当然,牛皮菜还有很多做法,但我们蓬南场的人最喜欢就是牛皮菜炒嫩胡豆了。其实,泡菜炒胡豆吃起来也是很安逸。
除此之外,牛皮菜煮稀饭,也是非常清香好吃的,如果平常吃肉吃腻了,用牛皮菜煮上一碗稀饭,真是爽翻翻……
虾青素直接吞服可以吗虾青素在什么时间吃比较好虾青素可以预防癌症还可以有美容祛斑的效果,那虾青素是直接吞服的吗?虾青素在什么时候吃比较好呢?虾青素直接吞服可以吗虾青素是可以直接吞服的,具体的服用方法按说明书上的方法使用就好。虾
虾青素对黄褐斑有用吗虾青素可以祛斑吗虾青素有着很强的抗氧化的作用,所以有些护肤品里都会添加它,那么虾青素可以用来去黄褐斑吗?虾青素祛斑效果好不好?虾青素对黄褐斑有用吗虾青素可以印制脸上的黑色素堆积,虾青素能抑行脂量过
抗氧化食物有哪些哪些食物可以抗氧化大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧,那么你了解抗氧化食物吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟抗氧化食物有哪些,以及哪些食物可以抗氧化?跟着小编我们一起来学习吧。抗氧化食物
抗衰老抗氧化的食物有哪些这样吃比较好大家知道抗衰老应该吃什么吗,抗衰老有哪些食物呢,抗氧化可以吃什么呢,抗氧化可以吃什么食物呢?今天就一起来看看吧!抗衰老抗氧化的食物有哪些蓝莓蓝莓是公认的抗氧化防衰老食物中最好的一类
黑芝麻治脱发吗黑芝麻怎么吃治疗脱发都说头发不好的要多吃点黑色东西,这样可以补头发,黑芝麻不就是黑色的嘛。那黑芝麻可以治疗脱发吗?如果可以的话要怎么去食用呢!黑芝麻治脱发吗黑芝麻的营养价值十分高,临床上的主要有补肝肾
黑芝麻能不能减肥黑芝麻有没有减肥的效果黑芝麻是一种非常香的食物,我们平时都可以直接吃,那么吃黑芝麻有什么好处呢?传闻他可以减肥不知道是不是真的下面跟着小编我们一起来了解一下吧。黑芝麻能不能减肥黑芝麻的热量比较高,油脂含
热干面没有芝麻酱怎么吃正宗热干面食黑芝麻酱吗热干面是武汉的名小吃,武汉的热干面是真的好吃,芝麻酱也分好几种,那么热干面没有芝麻酱怎么吃你额,正宗热干面食黑芝麻酱吗。热干面没有芝麻酱怎么吃芝麻酱是热干面的关键调料,也是热干面的
吃黑芝麻对头发有好处吗黑芝麻的主要成分是什么大家在生活中应该都吃过黑芝麻吧,但是你了解黑芝麻吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟吃黑芝麻对头发有好处吗,以及黑芝麻的主要成分是什么?跟着小编我们一起来学习吧。吃黑芝麻对头
吃黑芝麻可以增强免疫力吗免疫力低吃黑芝麻有用吗到了冬天其实免疫力对于我们来说都十分重要的,我们平时在饮食上面可以通过很多渠道来提升自己的免疫力,那么,吃黑芝麻对于提升免疫力有没有用呢?吃黑芝麻可以增强免疫力吗吃黑芝麻可以增加细
黑芝麻多少钱一斤呢黑芝麻的营养价值是多少呢大家在生活中应该都吃过黑芝麻吧但是你了解黑芝麻吗?今天我们就一起来了解一下吧,究竟黑芝麻多少钱一斤呢以及黑芝麻的营养价值是多少呢。跟着小编我们一起来学习吧。黑芝麻多少钱一斤呢黑芝麻
黑芝麻有什么作用呢黑芝麻的营养价值有什么呢不知道大家在生活中见过黑芝麻吗?我想应该见过但是你了解黑芝麻吗?今天我们就一起来了解一下吧,究竟黑芝麻有什么作用呢以及黑芝麻的营养价值有什么呢。黑芝麻有什么作用呢1。可以生发吃黑芝
蜂蜜闻起来什么味假蜂蜜闻起来像水果糖蜂蜜拥有自己独特的香味,气味里藏着蜂蜜的秘密,那么真假蜂蜜辨别时通过闻味道是可以分辨出来的,但是市场上蜂蜜种类那么多怎么分辨才好呢,一起来看看。蜂蜜闻起来什么味纯正天然的蜂蜜,闻起
水果糖怎么做?水果糖的做法水果糖越来越受欢迎,不仅味道更可口,更方便携带,小孩子更喜欢,促使小孩子更喜欢水果,今天教教大家怎么做又好吃又健康的水果糖吧!水果糖的做法原辅材料白砂糖100公斤淀粉糖浆25公斤柠
宝宝可以吃月饼吗?宝宝吃月饼注意事项宝宝的肠胃比较脆弱,消化系统没有完全发育完善。因此,饮食上一般都会吃比较容易消化的东西。那么,中秋将至,月饼作为中秋佳品,很多宝宝闻到月饼的闻到喜欢去吃,那么,宝宝能不能吃月饼呢?
月饼是热性还是凉性?月饼是热性的吗?中秋吃月饼已经成为了沿袭的饮食传统,代表着中华儿女象征团团圆圆的心。在大家食用月饼前,我们先来了解一下月饼。月饼是热性还是凉性?月饼是热性的吗?月饼是热性还是凉性月饼是热性的,而且
喝红糖水有什么好处与坏处每天喝杯红糖水对身体是有帮助的,红糖水有着刺进血红细胞的分裂,让你的血液质量更加完善,红糖水对女性有很好的作用,在经期时喝红糖水能起到补血治疗的功效,还有更多的好处与坏处等着你来看
过年狂吃无负担营养师教你5招好方法快要过年了,吃吃喝喝成为了春节里的一道精彩画面,可是又怕长肥了不敢下口,不用担心,营养师教你5招方法让你在这个春节里无需担忧了,尽情的享受美味大餐吧。营养师表示要避免肥油上身,可以
血压高怎么调理?吃海参淡菜红枣粥降血压冬季寒冷,让许多高血压患者血压飙升,从而引发了心血管疾病等,如何有效的调理呢?让我们一起来吃血降血压的饮食吧,中医教你吃海参淡菜红枣粥降血压。想要靠食疗降血压,红枣海参淡菜降压粥最
菠萝有减肥美容降血压的功效?菠萝是夏季的美味水果,它不仅有帮助减肥的效果,还能有效的做到美容之功效,高血压的朋友不妨吃点菠萝能有效降低血压哦,下面就让我们来看看菠萝的具体内容吧。养生功效减肥,美容菠萝减肥的秘
大蒜粥芹菜粥降血压早晨喝粥6大益处粥食是很多人都喜欢的食物,不仅可以做出美味的粥食,还且易消化对肠胃身体都非常有帮助,同时搭配其它食物更有预防疾病等多种养生功能,以下给大家推荐部分美味的粥食。用粥调养身体的益处关于
蜂蜜泡什么喝最好这些都很搭蜂蜜很多人都是单独泡着喝的,其实蜂蜜不止可以单独喝也是可以加东西一起泡着喝的,加牛奶生姜或者红糖都是不错的选择哦。蜂蜜泡什么喝最好蜂蜜加牛奶。冲完牛奶之后,在里面稍许的加入一些蜂蜜
牛心菜要煮多久?牛心菜煮多久合适?牛心菜作为最常见的蔬菜,含有丰富的营养价值,那在制作中,有人就喜欢吃煮的特别烂的,有人喜欢吃半生不熟的,那牛心菜正确的烹饪时间到底是多久呢?牛心菜要煮多久蔬菜不宜煮得太久,煮得太久