虾类含有丰富的蛋白质和多种营养元素，此外，虾的体内还含有一种重要的成分花青素。那么，明虾有什么营养价值？吃明虾有什么好处？明虾的营养价值
　　明虾是海水虾，肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质。中医认为，其味甘碱性温，可补肾壮阳，滋阴健胃，适于多种烹调法制菜。
　　吃明虾的好处
　　1、明虾富含蛋白质。明虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。
　　2、明虾含有多种氨基酸。明虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸、缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
　　3、明虾富含胆固朜。明虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。
　　4、明虾含有多种微量元素。明虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
　　5、明虾含有虾青素。明虾所含有的虾青素有助于消除因时差反应而产生的＂时差症＂。虾青素就是表面红颜色的成分，其是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。
　　明虾怎么做好吃
　　油焖明虾的做法
　　材料：明虾、料酒、大葱、盐、番茄酱、香油、姜、糖、水、淀粉
　　步骤：
　　1、虾洗净去虾枪和虾线；
　　2、锅中放油，将两段葱放入油中煎黄后捞出；
　　3、将虾入锅煎至有香味；
　　4、放入姜丝料酒盐糖，加水；
　　5、加入番茄酱，大火收汁；
　　6、虾上色后捞出，剩余汤汁中加入水淀粉和香油；
　　7、将汤汁淋在虾上，即可上桌。
　　明虾怎么去虾线
　　方法一
　　如果不想用其它器具剔除虾线，也可以直接用手指盖划开虾的背部，看到虾线后再把虾线拽出来就行。但容易把虾线拽断了，往往虾线清理的不干净。
　　方法一
　　牙签剔除
　　1、准备一根牙签，拿住鲜虾的尾部，把牙签从尾部数起第二节插入，一直捅到虾的头部。然后把牙签提起来，把虾背部的一条肉挑开，这时就会看见黑色的虾线了。
　　2、接着用手轻轻的把虾线拽出来，记着要小心一些，否则会把虾线弄断，再想拽就比较麻烦了。这个方法去除虾线比较方便彻底一些。挑出虾线别忘了再把虾洗一下。

喜茶芝士莓莓多少钱？喜茶芝士莓莓价格芝士莓莓最近真的是火到不行啊，大家有没有去喜茶感受一下这款春季限定饮品呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，喜茶芝士莓莓多少钱？喜茶芝士莓莓价格是多少？喜茶芝士莓莓好喝吗芝士莓莓是菠萝蜜和榴莲的区别菠萝蜜和榴莲哪个好吃？榴莲是很多人喜欢吃的水果，很多人觉得榴莲和菠萝蜜的果肉看起来差不多，其实，他们的差别还是很大的，那么菠萝蜜和榴莲有什么区别呢，小编告诉你。菠萝蜜和榴莲的区别从产地上来看榴莲是热带水吃菠萝可以喝茶吗？吃完菠萝后能喝茶吗？吃菠萝的时候，需要注意很多事项，特别是吃前一定要用水泡，不然会有涩口发麻的感觉。不少人困惑，吃完菠萝后能喝茶吗？关于，吃菠萝可以喝茶吗？吃完菠萝后能喝茶吗？5号网小编来为您一一解答吃菠萝为什么会舌头麻？吃菠萝舌头麻正常吗？吃菠萝舌头发麻，一般是没用盐水侵泡，或是食用菠萝过敏。不少人困惑，吃菠萝为什么会舌头麻呢？关于，吃菠萝为什么会舌头麻？吃菠萝舌头麻正常吗？5号网小编来为您一一解答！吃菠萝为什么会舌吃菠萝舌头麻怎么办？吃菠萝舌头麻多久能好？菠萝一般会有很涩的口感，需要用盐水泡半个小时以上才能食用。不少人困惑，吃菠萝舌头麻怎么办呢？关于，吃菠萝舌头麻怎么办？吃菠萝舌头麻多久能好？5号网小编来为您一一解答！吃菠萝舌头麻怎菠萝不能和什么一起吃？菠萝不宜和什么同食？现在正是吃菠萝的季节！菠萝是属于湿热凉性的水果，不宜一次吃太多。不少人困惑，菠萝不能和什么一起吃呢？关于，菠萝不能和什么一起吃？菠萝不宜和什么同食？5号网小编来为您一一解答！菠萝不脂流茶什么时候喝最好？脂流茶是饭前喝还是饭后喝？减肥是女孩子永远不变的话题，虽然也是一个希望和结果总是不尽人意，近些年，日本的一款脂流茶受到大家的欢迎，正如它的名字，可以排除油脂，让你喝着喝着就瘦了。脂流茶什么时候喝最好山本汉方鱿鱼上面的膜怎么处理鱿鱼是大家常吃的海产品，不过如果你有自己制作鱿鱼料理的朋友会发现在鱿鱼外面有一层膜，这具膜其实是可以吃的，主要还是依各人喜好，把膜去掉口感会更好而已。认识鱿鱼产季一年四季俗称柔鱼外多种保健品能一起吃吗吃保健品伤肾吗随着人们生活质量的提高，对于养生保健的观念也越来越强，保健品在国内也越来越走俏，不过为了养生保健很多人会买很多保健品，这样造成一天要吃大把的保健食品，这样真的对健康好吗？食品保健食龙胆草多少钱一斤大多在40到75元之间龙胆草是一种草本植物，这种草本植物可以晒干后入药，每年秋季九月份成熟。那么，龙胆草多少钱一斤？龙胆草怎么鉴别？龙胆草多少钱一斤龙胆草价格主要在于地区差异，但价格波动幅度还是不大的，naturemade明星产品有哪些莱萃美明星产品推荐naturemade莱萃美是美国常见的保健品牌，它家的产品也适合孕妇吃，明星单品口碑比较好。那么naturemade明星产品有哪些？下面小编为你推荐莱萃美明星产品。莱萃美明星产品N