山药是以后一种常见的食用食材，山药白净脆劲，可以炒菜吃，还可以煲汤食用。那么，沙参和山药能一起吃吗？沙参和山药一起吃好吗？沙参和山药能一起吃吗
　　可以做沙参山药汤，其功效：滋阴益气，补脾养胃。适用于脾胃气阴不足所致的咽干口燥、食欲减退、食后脘腹胀满、倦怠乏力等。
　　北沙参味甘甜，是临床常用的滋阴药，养阴清肺，祛痰止咳。主治肺燥干咳、热病伤津、口渴等症。
　　沙参山药做法
　　材料
　　北沙参30g，淮山药30g
　　做法
　　将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量的水，先浸渍小时，再煎煮40分钟，取汁；药渣加适量的水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁即成。日服1剂，分早晚2次温服
　　功效及适用症
　　滋阴益气，补脾养胃。适宜于脾胃气阴不足之慢性胃炎等。
　　沙参山药的功效
　　《本草求真》：沙参有南、北二种，均有清养肺胃之功。北沙参质坚性寒，富有脂液；南沙参空松而肥，气味轻清。体虚力微。一则偏于养胃，一则偏于清肺。对于肺无余热现而发生之咳嗽，由宜北沙参，对于胃虚有余热而发生之咳嗽则宜南沙参。
　　淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。
　　味甘，性平。 归脾，肺，肾经。
　　功效：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，清热解毒。
　　主治：脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。
　　《神农本草经》谓之＂主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明＂。
　　《日华子本草》说其＂助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘＂。
　　《本草纲目》认为山药能＂益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮＂。
　　食用禁忌
　　山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
　　该品养阴助湿，湿盛中满、积滞、有实邪者不宜。且其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。不可以生吃，孕妇慎吃，因为生的山药里有一定的毒素。

过桥豆腐的做法过桥豆腐怎么做好吃过桥豆腐是老少皆宜的一道菜，这道菜很好吃，豆腐的营养价值大家都是知道，过桥豆腐大家也可以自己想在家做，下面一起来看看过桥豆腐的做法吧。过桥豆腐的做法主料猪肉馅100g嫩豆腐1块鹌鹑治疗润肺化痰的食疗配方因天气原因导致咳嗽肺热燥热伤肝伤脾咳嗽痰多等症状，是需要良好的治疗和保护的，食疗就是一个非常不错的方法，治疗润肺化痰等多种功效的食物，让你无后苦之忧，下面就让我们一起来看看都有哪些冬季应该多吃四种营养根菜对身体好俗话说春吃花夏吃叶秋吃果冬吃根。根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯萝卜山药土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大量上市的季洋葱怎么处理洋葱的处理技巧洋葱，在世界各国料理中皆可见其身影，虽然多半只是担任配角，却是提升美味的重要关键，成为表现精采的最佳B咖！现在就来认识洋葱品种，用盛产的洋葱制作美味又简单的料理，一起享受鲜滋味。洋切洋葱不会流泪的方法为什么切洋葱会流泪洋葱通常是担任料理的配角，但其香甜滋味却是菜肴不可或缺的一部份！不过入口香甜的洋葱，料理前的处理却让人非常头痛，你一定也遇过切洋葱时那不知所以泪流满面？有什么方法才能防止切洋葱时眼红烧羊肉可以放洋葱吗洋葱去羊肉的膻味洋葱是一种蔬菜，切开的时候非常气我刺激，羊肉有一股很大的膻味，两种看似不相关的食材。那么，红烧羊肉可以放洋葱吗？红烧羊肉可以放洋葱吗当然可以，羊肉或牛肉炒洋葱很好吃，西北地区煮炖羊洋葱怎么保存时间长新鲜洋葱的保存方法鲜甜又富含营养的洋葱是料理时不可或缺的配角，替菜肴增色不少！不过因为每一次的用量都不会太大，在保存上便需要多花点心思，否则很容易就会发霉发芽，十分浪费。现在就教你三种实用的技巧，快洋葱擦挡风玻璃方法你绝对没想过你绝对没想过！洋葱可让玻璃更明亮？洋葱的汁液充满刺激性，往往让人泪流满面，多数人都对它避之唯恐不及！不过你肯定不知道，它可是清洁玻璃的好帮手！因为洋葱的汁液具有黏膜性质，可以黏走脏洋葱圈怎么做好吃轻盈脆口的做法在周末的夜晚，我们都会有小酌的习惯。在很多下酒菜中，先生独爱洋葱圈，可能是屏东的洋葱真的是太好吃，每次只要买一袋回来，我们就会做来吃。只是，洋葱圈的面衣真的是一门学问啊！一开始在家吃生蚝的好处生蚝可以和洋葱一起吃吗生蚝是我们平时在外面餐馆中经常可以见到的一种海鲜，很多人都非常喜欢吃生蚝，生蚝的做法也很多，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍吃生蚝的好处，生蚝可以和洋葱一起吃吗？吃生蚝的好处生鸭肝是发物吗禁忌人群鸭肝是鸭的肝脏部位，这个部位可以食用，而且吃了有很多好处，做出来的味道也是极好的。那么，鸭肝是发物吗？鸭肝什么人不能吃？鸭肝是发物吗鸭肝鸭血都是发物。禽畜类猪肝猪头肉鸡肝鸭肝麻雀肉