胡萝卜貌似也是可以用来当做主食的，那这个胡萝卜是不是就可以跟土豆一样都当做主食的？在减肥的时候可以吃胡萝卜吗？胡萝卜是主食还是蔬菜
　　土豆已经被誉为＂第四大主食＂啦！胡萝卜只是蔬菜中的一种，能不能把胡萝卜当主食来吃还得看个人的喜好，但是我个人非常不建议把胡萝卜当主食吃。
　　作为主食来讲，我认为胡萝卜和土豆不在一个级别上。
　　给大家做一个对比
　　主食有一个非常大的特点是饱腹，同等量的土豆要比胡萝卜的饱腹感强一倍多，能量81：32，碳水化合物17.8:8.1。
　　更不要谈营养，蛋白质是2.6:1.0。数量是一方面，质量更重要，土豆的各种必需氨基酸的比例和鸡蛋很接近，高于各种豆类蛋白质，相当符合人体需要，所以它可以算作优质蛋白（选自范志红文章）而胡萝卜中的蛋白质质量相差的就太远啦。
　　胡萝卜减肥能吃吗
　　减肥期间是可以吃胡萝卜的，胡萝卜营养丰富，含有多种维生素，并且含糖量及脂肪不高，很适合减肥食用。减肥期间一定要注意饮食规律，不要暴饮暴食，少吃脂肪以及含糖量高的食物。多参加体育锻炼，如跑步，打球，游泳，爬山等。减肥期间，要按时吃好早餐午餐，晚餐可以减少或者可以吃些蔬菜水果代替主食，像苹果，香蕉，西红柿，黄瓜等都可以。
　　胡萝卜的热量
　　每100克的胡萝卜含有的热量为25大卡，1根胡萝卜可食用的部分大约为116克，含有的热量为29大卡，需要我们散步20分钟才能将这些热量消耗掉。
　　胡萝卜是根还是茎还是根
　　胡萝卜是肉质根,它的根是很粗壮的,多为圆柱形或是圆锥形,颜色多为黄色,在我国多个地区都有栽培。它是可以生吃的,具有很高的营养价值,喜欢温暖的生长环境,而且也很耐寒。胡萝卜是喜欢阳光的,尤其是在肉质根肥大的过程中,是一定要保证足够好日照的,不然会降低产量。

蛇莓是野草莓吗？蛇莓和野草莓的区别对于蛇莓，很多地方也有野草莓的一种俗称，但是蛇莓和野草莓是不是同一种植物呢？蛇莓是野草莓吗？一起来看下蛇莓和野草莓的区别吧。蛇莓是野草莓吗野草莓又名森林草莓，是一种广泛分布于北半球老人为什么不让吃蛇莓？蛇莓为什么不能吃对于蛇莓，看着像草莓一样诱起了很多人的食欲，但是老一辈人却不让我们吃。那么，老人为什么不让吃蛇莓？蛇莓为什么不能吃？老人为什么不让吃蛇莓江苏无锡这边叫（蛇果果）小时候外婆是这样解释覆盆子怎么吃？覆盆子如何吃覆盆子是一种既可以当水果吃，也可以当作药用的食物。那么，覆盆子怎么吃？覆盆子如何吃？覆盆子怎么吃覆盆子与一般水果一样，洗干净了就可以直接吃。最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟（加些盐覆盆子孕妇能吃吗？孕妇能不能吃覆盆子覆盆子虽然在这个季节来说，是酸爽可口的水果，可是孕妇能不能吃是个问题。那么，覆盆子孕妇能吃吗？孕妇能不能吃覆盆子？覆盆子孕妇能吃吗慎吃。孕早期孕妇不能吃。覆盆子的营养价值不是很高，蛇莓是什么？蛇莓和覆盆子的区别对于蛇莓，很多人认为其是蛇舔过的，不能吃。那么，蛇莓是什么？蛇莓和覆盆子的区别是什么？蛇莓是什么美丽的蛇莓总是被人们误认为是一个蛇蝎美人，殊不知它在药用方面功效显着呢！作为一种中药蛇莓收购多少一公斤？蛇莓价格蛇莓虽然被传是蛇舔过的果实，但是确实一剂中药材。那么，蛇莓收购多少一公斤？蛇莓价格多少？蛇莓收购多少一公斤蛇莓，在一些地方也叫蛇泡，据说有剧毒，还是毒蛇的美味食物，相信这些谣传已经蛇莓是蛇吃的吗？蛇莓为什么叫蛇莓？蛇莓很多人小时候见过，甚至老一辈人说蛇莓是蛇舔过的。那么，蛇莓是蛇吃的吗？蛇莓为什么叫蛇莓？蛇莓是蛇吃的吗老一辈的说法是蛇莓蛇莓旺盛的时候，正是蛇出洞的季节，说不定哪一片蛇莓它们有腌肉用什么淀粉？腌肉为什么放淀粉？淀粉是日常生活中不可缺少的一种调料，尤其是在腌制东西的时候，例如我们在腌肉的时候就会用到淀粉。那么，腌肉用什么淀粉？腌肉为什么放淀粉？淀粉有什么用淀粉不仅在烹调调味中发挥着积极的重腌肉变黄了还能吃吗？腌肉变黄了怎么办？腌肉变质是腌制的时候最常见的一种问题，也是最麻烦的一件事，变质的初期就是肉质变黄。那么，腌肉变黄了还能吃吗？腌肉变黄了怎么办？腌肉的营养价值腌肉是用食盐腌制的，又叫渍肉盐肉咸肉。腌腌肉放什么酒？腌肉为什么要放酒？腌肉的味道比较腥，因此，在腌制的过程中为了去腥味会适当的放一些酒，可以达到去腥的效果。那么，腌肉放什么酒？腌肉为什么要放酒？腌肉放什么酒白酒或是黄酒都可以的。听说花雕酒腌肉也比较香腌排骨要多长时间？腌排骨要放多长时间？我们日常腌制的肉类以肥肉和瘦肉居多，其实排骨也是可以腌制的。而且腌制后的味道比新鲜的更好，那么，腌排骨要多长时间？腌排骨要放多长时间？腌排骨要多久腌制一晚上，最少也要腌制两三小时，