海带里肯定是含碘的，而且海带的含碘量非常丰富，缺碘的人群可以多吃海带，是补充碘的好食物。海带里含碘吗
　　海带可以防治甲状腺机能障碍。海带含有大量的碘，每1000克海带中含碘5克左右。碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长期缺碘就会破坏甲状腺的功能，从而导致甲状腺疾病。
　　海带去腥方法
　　为了保证海鲜菜成菜鲜美可口，烹制时一定要将腥味除去。除去海鲜菜腥味，一般多用鲜姜泥加温开水浸泡成的姜汁加适量的食醋。用这两种调味品不仅能对海鲜去腥提鲜，解去油腻，而且还有开胃散寒、增进食欲、促进消化的功效。烹制海鲜菜，用葱姜蒜爆锅，胡椒粉、料酒、醋调味，在投料时间上也有讲究：有的是先用胡椒粉、料酒和醋先腌渍后烹调;有的是在爆炒过程中烹入，也有的是将原料制熟后，再用味碟蘸食。但一般以清淡爽口，原汁原味为特有风味。 另外，海鲜菜烹制上色多数都以嫩糖色挂色，不用或少用酱油，其目的既能使菜肴保持应有的色泽，又不至于破坏菜肴的本味。还有，烹制海鲜菜时要少用香油、大油作明油，所淋的明油最好用香油炼制的花椒油替代，因为这样既可明油亮汁，又可提香去异。
　　海带泡发方法
　　海带含有褐藻胶、海藻酸。这些物质不溶于水，却都具有极强的吸水膨胀性能，一经吸水，海带表面就会出现粘稠胶体，它能阻止水进一步浸入，因此海带很难泡透。同时海带中所含的碘质大部分在表面，过久浸泡会使碘流失。
　　因此，最好办法是干蒸。即把海带散开，放在蒸笼里蒸半个小时，再用水冲洗，就即嫩又脆了。如用水煮时，可在水中加一点儿碱面或小苏打，因为海带胶容易被碱性物质溶解，煮时可用手掐一掐软硬，以便掌握火候。海带泡发好后，食用时可加一点儿食醋，使之更软脆。
　　炝拌海带丝的做法
　　材料：干海带(半匹)，小米椒3个，花椒少许，葱蒜若干，油，盐，醋，味精，麻油。
　　做法：干海带泡发洗净切细丝，小米椒、葱切段，蒜切粒;海带丝放锅中加凉水煮，水开后继续煮3分钟左右，把锅中的热水滗掉，马上过凉水(这样可以保持它脆脆的口感)。为了吃得卫生，还要再过一遍凉开水;把海带丝和葱花放入一深碗中，加入适量的盐、醋和味精拌匀;炒锅烧热放油，下小米椒、花椒和蒜粒炝出香味，立刻浇在海带丝上，淋上少许麻油即可装盘上桌。

马奶酒怎么喝马奶酒保质期多长时间马奶酒是我国北方地区独特的酒，主要常见于内蒙古，马奶酒的味道非常醇厚，饮用过的人无一不称赞，那么马奶酒的保质期有多长呢。马奶酒怎么喝奶酒不仅可以和其他的酒一样单独饮用，还有它的独特马奶酒好喝吗马奶酒多少度一些生产酒的地区都有自己家乡的标志酒，例如青岛啤酒哈尔滨啤酒等等，马奶酒就是用马奶为原料酿制而成的酒，是我国北方地区的特色酒，那么这种酒到底好喝吗。马奶酒好喝吗马奶酒很好喝。1马奶伏特加正确纯饮方式洋酒纯饮哪个好喝伏特加是世界六大基酒之一，同为基酒的还要白兰地龙舌兰威士忌朗姆酒以及金酒。这些酒通常都是用来调配鸡尾酒，如果想要纯饮，哪一种比较合适呢。伏特加正确纯饮方式有人说只有略带雾的伏特加才伏特加兑雪碧危险吗伏特加兑雪碧比例是多少伏特加是一款无色无味的饮品，入口只有一股浓浓的酒精味道。所以适合和各种饮料勾兑，既不会有奇怪的味道，也不会减少酒精味。那么伏特加可以兑雪碧吗。伏特加兑雪碧危险吗简而言之，伏特加能喝速冻汤圆怎么油炸汤圆的做法有哪些大多数人平时吃汤圆都是在超市买的速冻汤圆，毕竟自己手工做汤圆还是比较麻烦的，那么速冻汤圆怎么油炸呢，今天为大家介绍一下汤圆的多种吃法。速冻汤圆怎么油炸1先解冻若是油炸包装好的冰冻汤炸汤圆没有面包糠怎么办炸汤圆不用面包糠的做法炸汤圆是一道老少皆宜的菜品，经常会出现在南方人的饭桌上，为了是炸汤圆更加的酥脆有口感，一般都会在汤圆外层裹上一层面包糠，那么炸汤圆没有面包糠时应该怎么办呢。炸汤圆没有面包糠怎么办炸炸汤圆要先煮一下吗生汤圆能油炸吗吃腻了煮汤圆，可以换种吃法，例如糖炒汤圆炸汤圆，都有一番别样的风味。很多朋友在制作炸汤圆的时候，不知道汤圆是否要先煮一下，下面小编教你正确做法。炸汤圆要先煮一下吗可以不煮也可以煮。炸汤圆是熟炸还是生炸炸汤圆不爆的做法汤圆除了直接煮之外，还有很多其它的做法，其中油炸汤圆就是比较受大众欢迎的做法之一。很多人在炸汤圆的时候老是会爆开，这是为什么呢。炸汤圆是熟炸还是生炸生炸熟炸都可以。炸汤圆可以将汤圆汤圆可以炒着吃吗炒汤圆怎么炒的不粘我们经常吃的汤圆都是水煮的，其实汤圆还可以炒着吃，味道也十分不错。但是很多朋友在炒汤圆时老是把汤圆粘在一起，如何正确炒汤圆呢，下面小编为你介绍。汤圆可以炒着吃吗可以的，汤圆炒着吃一土茯苓可以治疗宫颈糜烂吗土茯苓治子宫颈炎土茯苓这种药材的药用价值很高，可以治疗多种疾病，其中就包括妇科类疾病。那么，土茯苓可以治疗宫颈糜烂吗？土茯苓可以治疗宫颈糜烂吗土茯苓治子宫颈炎功能主治清热利湿，解毒化瘀。主治子宫颈宝宝可以吃哪些粗粮宝宝吃粗粮的好处宝宝到了一定的年纪之后，家长都会开始慢慢给宝宝准备主食，我们一般吃的粮食大多都是精加工，粗粮指的是粗加工的粮食，那么宝宝可以吃粗粮吗。宝宝可以吃哪些粗粮1玉米公认是世界上的黄金作物