青枣子虽然看上去是青色的，不怎么起眼，但是吃起来却非常的甜脆。因此，每年青枣上市季节都有很多人买来吃。但是有的人担心吃青枣会发胖。那么，吃青枣子究竟会不会发胖呢？青枣子吃哆了会发胖吗？
　　青枣的热量
　　100克青枣中热量有264大卡。我们来看看其他枣类热量，100克枣子可食热量在122大卡，100克金丝小枣热量是322大卡，100克无核蜜枣热量是320大卡。吃青枣子会胖吗
　　吃青枣子是不会长胖的，因为青枣子的热量比较低，在100克青枣子中，热量只有122卡，这在食物中是不算很高的，虽然与减肥水果苹果（100克中热量52卡）相比比较高，但是我们平常吃的米饭100克中都有116卡，这样一比较，就可以看出青枣子的热量其实并不高，所以吃它是不会增肥的。
　　青枣子吃多了会胖吗
　　同时青枣子中的碳水化合物和水分含量比较高，加上热量低，这样的组合让青枣子成为一种很不错的减肥食物，容易产生饱腹感，却不会带来多少热量，而且便于消化分解，因此减肥的人群是不用担心青枣子的，但是也不要大量食用，因为青枣子中的糖分含量还是比较多的，如果一次吃很多的人，大量的糖分在体内堆积来不及分解，就会转化成脂肪，造成肥胖了，但是只要适量食用是没问题的。
　　青枣子吃多了的后果1、青枣子虽好吃，却不能吃多，因为大量食用青枣子是会对肠胃造成影响的，青枣的外皮是比较坚硬的，不那么容易消化，如果一次吃多的话，很容易造成消化不良，损伤肠胃，降低消化功能，同时也十分影响营养物质的吸收，建议大家不要多吃。2、青枣子中的糖分含量也是比较高的，如果大量食用的话，对于糖尿病人也是很不利的，而且孕妇大量吃青枣子也有可能患上孕期糖尿病，对身体是有很大的影响的，因此这些人群也不要大量吃青枣子。

浮梁工夫产于哪里浮梁工夫茶汤什么颜色浮梁工夫是一种茶叶，这个茶叶的名气和档次可能不是特别高，但是口感还是不错的，那么浮梁工夫产于哪里呢，下面一起来看看吧。浮梁工夫产于哪里浮梁工夫红茶，简称浮红。因其产地景德镇古称浮梁栀子泡水喝的功效栀子泡水不适合什么人喝栀子泡水喝是个很不错的饮品，但是这个水不是所有人都适合喝的，有的人喝了会有副作用，那么栀子泡水不适合什么人喝呢，下面一起来了解了解吧。栀子泡水喝的功效化痰止咳栀子花的有效成分能够抑蒙顶石花产于哪里蒙顶石花好喝吗蒙顶石花茶的历史也有些久远了，这个茶的历史有那么久说明口味肯定就很好，那么蒙顶石花产于哪里呢，下面一起来了解了解吧。蒙顶石花产于哪里蒙顶茶，产于四川西南的雅安市名山县，距离成都11睡前能喝宜红工夫茶吗睡前喝宜红工夫茶会失眠吗宜红工夫茶是大部分湖北人都听过的茶吧，这个茶的历史还是很悠久的，所以名气还是很大的，那么睡前能喝宜红工夫茶吗，下面来看看吧。睡前能喝宜红工夫茶吗睡前不适合喝宜红工夫茶，里面内含的多宜红工夫茶能保存多久宜红工夫茶能冷藏吗所有的茶都有自己的讲究，茶如果存放不好的话就会潮湿发霉，最后就都丢掉了，那么宜红工夫茶能保存多久呢，下面一起来看看吧。宜红工夫茶能保存多久般来说，红茶的保质期都是在2年之内的，如果酵素粉是饭前喝还是饭后喝酵素粉早上喝还是晚上喝好酵素粉是现在超级流行的一种酵素产品，有很多品牌都有推出，不少人在喝了之后都会觉得自己的身体情况有明显的改善，那么酵素粉一般是饭前喝还是饭后喝呢？酵素粉是饭前喝还是饭后喝不管是饭前还酵素粉一天喝几次效果好酵素粉一次喝多少酵素粉是一种很好的补充酵素的冲剂，一般都是一小包一小包的包装，喝起来是很方便的，而且也有益身体健康，那么，酵素粉每天喝几次比较好呢？酵素粉一天喝几次效果好一天喝2次即可。酵素粉的营宜红工夫茶能冲泡几次宜红工夫茶的冲泡方法宜红工夫茶是上等古老的茶，所以喝起来是要讲究方法的，比如水温不适合，茶就不好喝，那么宜红工夫茶能冲泡几次呢，下面来看看吧。宜红工夫茶能冲泡几次这点非常重要，一般来说，红茶的浸泡时间酵素粉怎么喝酵素粉什么时候喝效果最好酵素粉是一种可以帮助我们促进排便的一种东西，有不少人应该都喝过，补充一些酵素可以让我们的肠道更加健康，那么，酵素粉一般要怎么喝呢？酵素粉怎么喝1首先把酵素粉拿出来。2期间烧一壶开水哺乳期女性能喝宜红工夫茶吗宜红工夫茶适合什么人喝宜红工夫茶虽然好喝，但不是所有人都适合喝的，茶喝了有提神的作用，那么哺乳期女性能喝宜红工夫茶吗，下面一起来了解了解吧。哺乳期女性能喝宜红工夫茶吗宜红工夫茶不适合哺乳期女性饮用，否则蒸茄子怎么做蒸茄子的做法蒸茄子也是日常常吃的一种，蒸茄子要做得好，才好吃，蒸茄子的做法也是很简单的，那么蒸茄子怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。蒸茄子怎么做原料长茄子2根，蒜5颗，醋2汤勺，生抽1小汤勺，香