枸杞为什么越晒越湿含糖量多的缘故
枸杞是很多农户家会自己种植的中药材,一般都是到了收获季节就摘下来晾晒,但是很多人就发现枸杞是很难晒干的,下面介绍枸杞为什么越晒越湿 含糖量多的缘故。
枸杞为什么越晒越湿
枸杞含糖较多,在40%以上,极易吸潮泛油、发霉和虫蛀;而且其成分的色质也极不稳定,容易变色,是中药材中较难保养的品种。普通的贮藏方法很难使之妥善保管,达到防潮、防蛀、防闷热的目的。
枸杞能生吃吗
枸杞可以生吃的。
生吃枸杞咀嚼后会连将枸杞渣一起咽下,这样的食用方式会让枸杞的保健作用发挥到极致,营养吸收也更为彻底。
枸杞每天吃多少粒合适
根据所需要的目的来选择。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。枸杞一般保健用量是每天15到20克,差不多是40到60粒左右。
黄芪枸杞红枣汤怎么做
黄芪枸杞红枣汤药性平和,没有难闻的药味,可以补气补血,让人容易接受,煮制也方便简单,一年四季都能饮用,尤其是冬天最好。那么这道黄芪枸杞红枣汤要怎么做呢?
黄芪枸杞红枣汤做法既简单又方便:取20克黄芪,15克的枸杞,15克的红枣。将这三种药材,放进锅里加入两碗清水煮至一碗水,当天饮用。
小贴士:
1、用量可根据饮用人数而定。
2、怕冷的人群可以放两片姜一起熬制。
3、红枣的量要控制好,以免导致血糖升高。
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